Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 60,90g | Prot: 68,97g | Carbs: 35,50g.
Café da Manhã: Qualy Margarina (com Sal), Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Antepasto de Berinjela, Abobrinha Italiana, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. Jantar: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Abobrinha Italiana, Antepasto de Berinjela, Ovo Frito. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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2846 kcal
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Exercício:
musculação - 1 hora, caminhada - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de VivianeSilva0909
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