Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2132 kcal
|
Gord: 54,43g | Prot: 141,17g | Carbs: 262,94g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Banane, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Lidl Haferflocken. Almoço: Lidl Basmati Reis, Kartoffelecken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Jantar: Kartoffelecken, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Ei. Lanches/Outros: Bad Reichenhaller Marken Jodsalz. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikki71
|