Jornal de muna67, 08 nov 21

話題のアマムダコタンのパン。
SIBOになってから小麦は極力避けてたけど、2時間も並んで買って来たのをいただいたので、久々にチャレンジ。

うーん、旨い。久々だからか沁みる。

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2898 kcal

Gord: 34,64g | Prot: 269,15g | Carbs: 375,72g.   Café da Manhã: パプリカ, バルクスポーツ グルタミン, バルクスポーツ EAA, ブルーベリー（無糖、冷凍）, シナモン, 鶏胸肉(皮なし), 生姜, ハチ食品 カレー粉　元祖, 神戸物産 乾燥バジル, 神戸物産 粉末黒糖, 神戸物産 グレープモラセス(ペクメズ), オクラ（冷凍）, ほうれん草, 神戸物産 オートミール Oat Flakes, 米(水稲 精白米 調理前), ビーレジェンド クレアチン, エクスプロージョン WPIプレーン, MRM オーガニック発酵カカオパウダー, バルクスポーツ シトルリン, マイプロテイン ベータアラニン. Almoço: 卵白, 日本製粉 米粉, 神戸物産 グレープモラセス(ペクメズ), 神戸物産 粉末黒糖, ニチガ ブドウ糖, H+Bライフサイエンス 粉飴, マイプロテイン Waxy Maize Starch, バルクスポーツ BCAA, バルクスポーツ EAA, バルクスポーツ グルタミン, ビーレジェンド クレアチン, エクスプロージョン WPIプレーン. Jantar: ニコニコのり 焼き海苔, ピーナッツ油, ローソン いか塩辛, ヤオコー 7品目のキャベツ野菜ミックス, 米(水稲 精白米 調理前), バルクスポーツ EAA, 敷島製パン 超熟フォカッチャ　, 食パン, シナモン, ブルーベリー（無糖、冷凍）, 米(水稲 精白米 調理前), 神戸物産 乾燥バジル, 生姜, 神戸物産 骨取りタラ. Lanches/Outros: たまり醤油, 鶏胸肉(皮なし), 豚バラ肉, 卵黄, ブルーベリー（無糖、冷凍）, Y.S.エコビーファーム そば純粋生蜂蜜, バルクスポーツ グルタミン. mais...