Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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38 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 28,54g | Prot: 66,17g | Carbs: 182,46g.
Café da Manhã: Uva, Pasta di Mandorle, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Parmalat Latte Fibresse, Zespri Kiwi Sungold. Almoço: Bietola, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Jantar: Patata Bollita, Carote Bollite, Pane Integrale, Lattuga, Roast Beef. Lanches/Outros: Mele Cotte. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de debonispaolopio1982
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