|
Талия 66
Не понимаю почему так резко растёт вес
Было пару эпизодов кп
Постоянный голод
|
57 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 46,41g | Prot: 161,67g | Carbs: 105,72g.
Café da Manhã: Красная Цена Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо (Целое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Arla Рассольный Сыр. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна Форте, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Слива, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красная Цена Творог 1,8%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Форте Витаминная Поляна, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад. Jantar: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|