Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 33,22g | Prot: 59,01g | Carbs: 175,59g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Timun Suri, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Jantar: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya Muda, Nanas. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Sunpride Pisang Single. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gracesimo
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