Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 47,33g | Prot: 117,40g | Carbs: 54,88g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Edeka Eiweiß Held. Almoço: Explore Asian Organic Edamame & Mung Bean Fettuccine, Rapsgold Reines Rapsöl, Rinderhackfleisch, Zucchini, Bofrost Zwiebelwürfel. Jantar: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Lanches/Outros: Mandarine, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Henryetha
|