Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2279 kcal
|
Gord: 65,27g | Prot: 121,21g | Carbs: 311,42g.
Café da Manhã: Зефир, Кофе, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 0,05%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Federici Макароны Спиральки , Куриное Филе. Jantar: Зефир, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский. Lanches/Outros: Фили-Бейкер Тирамису, Кофе, Ашан Хурма. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|