Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3025 kcal
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Gord: 120,18g | Prot: 180,05g | Carbs: 295,34g.
Desjejum: 네네치킨 후라이드치킨, 롯데 가나 초코렛, 롯데 롯데샌드 파인애플. Café da Manhã: 롯데제과 쁘띠 몽쉘 샤인머스캣, 삼립 호두가득 통밀깜빠뉴, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Almoço: 삼립 호두가득 통밀깜빠뉴, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Jantar: 브레디크 소금버터브레드, 삼립 오븐에구운도넛, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Ceia: 스타벅스 (Starbucks) 아몬드 토피넛 캔디. Lanches/Outros: 초코텍 제주 리얼타르트 감귤, 맥도날드 (McDonald's) 바닐라 쉐이크, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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