Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 50,68g | Prot: 45,73g | Carbs: 174,00g.
Café da Manhã: Post Cranberry Almond Crunch, Nestle Hot Chocolate, Coffee with Milk. Almoço: Quesadilla with Poultry and Cheese. Jantar: Chicken Lo Mein. Lanches/Outros: Ontario Craft Beer, Cheesecake . mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaw00d
|