Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2014
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2389 kcal
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Gord: 105,95g | Prot: 121,79g | Carbs: 259,68g.
Café da Manhã: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt, Trader Joe's Frosted Maple & Brown Sugar Shredded Bit Size Wheats. Almoço: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Zucchini, Ham (Whole, Cured, Roasted). Jantar: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito. Lanches/Outros: Stacy's Brand 2840000677, Werther's Original Hard Candies, Evolution Harvest Almond Mix. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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