Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2170 kcal
|
Gord: 50,06g | Prot: 104,55g | Carbs: 317,09g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Sauerkirsch Konfitüre Extra, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Milram Bärlauch Quark, Darbo Himbeer Rhabarber, Korn Mühle Porridge Beere. Jantar: Bitburger Alkoholfrei, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, REWE Beste Wahl Kartoffelknödel, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Wildschweinbraten. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bertiboa
|