Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 70,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 54,18g | Prot: 162,73g | Carbs: 90,95g.
Café da Manhã: Eiweissbrot HoneyPenny, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Denner Magerquark. Almoço: M-Classic Linsen, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café, Migros Engadiner Bergkäse. Jantar: Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Crane Whey Protein, Coop Crème à Café. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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