|
ada yang tau kalori semur ayam ?
|
1496 kcal
|
Gord: 45,38g | Prot: 76,32g | Carbs: 206,77g.
Café da Manhã: Mangga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Uleg Sambal Terasi, Uleg Sambal Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Cimol, Ikan Mujair Goreng, Jack N Jill Piattos Sambal Matah, SuperIndo Cabe Bubuk, Daun Bawang, Tahu, Kecambah, Sawi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sayap Ayam. Lanches/Outros: Diabetasol Sweetener, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Indomart Kripik Singkong Pedas, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, ABC Saus Sambal , Pempek, Pepaya, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Mangga. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pccrendy13
|