Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Gord: 30,23g | Prot: 111,83g | Carbs: 105,73g.
Café da Manhã: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Minyak Bunga Matahari, Bawang Putih, Bawang Bombay, BonCabe Boncabe, Indofood Bumbu Racik Tumis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Rebus, Kecambah, Jagung Manis Kuning, Buncis. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mimeecindy
|