Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 84,60g | Prot: 86,21g | Carbs: 270,42g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Dempster's Whole Wheat Bread, e.d. Smith Raspberry Jam, Kraft Crunchy Peanut Butter. Almoço: Cheesecake . Jantar: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Dempster's Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Honey & Garlic Sausage. Lanches/Outros: Liberte Greek Vanilla Bean, Kirkland Signature Nature's Three Berries. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaw00d
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