Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 41,38g | Carbs: 114,27g.
Café da Manhã: Cabai Merah atau Rawit, Bihun (Dimasak), Bakso Ayam. Almoço: Telur Goreng, Rempeyek, Terong Goreng, Tempe Goreng, Santan, Nangka, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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