Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2605 kcal
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Gord: 67,60g | Prot: 145,30g | Carbs: 262,00g.
Desjejum: 스타벅스 (Starbucks) 아몬드 토피넛 캔디. Café da Manhã: 킨더 킨더조이, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 롯데 미니샌드 딸기크림. Almoço: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 롯데 미니샌드 딸기크림, 자연과사람들 더:단백. Lanche da Tarde: 롯데리아 비프패티토핑, 롯데리아 불고기버거. Jantar: 랭킹수산 어묵 떡볶이. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 레드벨벳 크림치즈 케이크, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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