Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 29,86g | Prot: 77,01g | Carbs: 48,45g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Тертый), Ашан Салат Фрізе, Руккола, Курица Терияки. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigka83
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