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Jum'at Berkah.. 😇
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76,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 18,52g | Prot: 73,86g | Carbs: 93,47g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Healthi Ayam Suwir, Tempe Orek, Nasi Kuning, Gula Pasir, Talas. Almoço: Kerupuk Asin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Healthi Ayam Suwir, Tempe Orek, Gado Gado, Nasi Kuning. Jantar: Aqua Air Mineral, Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kopi Luwak White Koffie Original. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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