Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 74,59g | Prot: 69,70g | Carbs: 178,02g.
Almoço: Apfelstrudel, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Räucherlachs, Knäckebrot. Jantar: Spiegelei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Dinkelvollkornbrot, Popp Knoblauch Creme, Schweinebauch. Lanches/Outros: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Banane, Woogie Kaubonbons. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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