Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 28,01g | Prot: 53,68g | Carbs: 115,14g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Rezende Presunto, Café com Açúcar. Almoço: Vono Sopa de Legumes com Macarrão. Jantar: Carne Moída Refogada, Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Rezende Presunto, Pão Francês, In Natura Tomate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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