Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Gord: 86,11g | Prot: 58,77g | Carbs: 208,10g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: REWE Brezeln, Vinzenzmurr Weißwurst. Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Whisky. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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