Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Gord: 88,34g | Prot: 163,82g | Carbs: 209,49g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, Mandarine, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: DM Bio Bananenchips, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, Äpfel, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn, Mandarine. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, ültje Kessel Nüsse Paprika, DM Sportness Eiweiß 50%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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