Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 80,88g | Prot: 149,01g | Carbs: 121,40g.
Café da Manhã: Smoked & Spiced Beef Pastrami, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Almoço: Woolworths Low Fat Milk, Whey Protein. Jantar: Eskort Cheese Griller, Enterprise Bits O Bacon , Macaroni and Cheese with Egg. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizaan Williams
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