Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 35,64g | Prot: 92,61g | Carbs: 84,21g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, Dole バナナ, ソイプロテイン, リンゴ. Almoço: ファミリーマート 炭火焼きとり ハラミ(塩), AEON 鶏ささみ, AEON 鶏ささみ, ネギ, レバー, 鳥貴族 砂肝, ご飯, レモン, 塩, ゆで卵, レタス. Lanches/Outros: スターバックス ソイラテ. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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