|
Siang tmn tmn FS..mau tny donk..ad gkk dsni yg diet tapi pakai royco?? tlg infoo ny tmn2 makasi
|
1041 kcal
|
Gord: 38,83g | Prot: 79,65g | Carbs: 115,18g.
Café da Manhã: Royco Royco Ayam, Tomat, Udang Kukus atau Rebus. Almoço: ABC Kecap Manis, Garam, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Tahu, Tempe, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Selada Kol. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Nuts Delight. mais...
|
|
 Comentários
Aku masak tetep pakai Royco, didaftar input juga ada ka. Emang kenapa ya?
03 nov 21 por membro: @dietdefkal
|
aq klo masak cuma pake saori saus tiram sma lada kecap dikit 😁
03 nov 21 por membro: risnasariarjuni
|
masih kak, masih pake royko, masako, kaldu jamur, kecap ikan, saus tiram, kecap manis, kecap asin, minyak wijen, dark soysauce, saus tomat. gak ada pantangan kalo buat aku.
03 nov 21 por membro: miilkarifa
|
aq masih pake beginian. tp skrg lebih suka pake kaldu jamur merk wehi, dan Ajinomoto
03 nov 21 por membro: ika ummu hurairah
|
aku masih pakai royco, garam, bhkan mecin juga.. ga papa sih yg penting kan jgn berlebihan
03 nov 21 por membro: anies sasa
|
saran saya tetap pakai tapi tidak berlebihan, agar dietnya tidak yoyo nantinya. semangat ya 😘
03 nov 21 por membro: noviazan
|
03 nov 21 por membro: ameymey
|
masih donggggg biar bsa menikmati dietnya kalo hambar aku tak kuasaaa 🤣🤣🤣
03 nov 21 por membro: mimeecindy
|
Aaa trimakasihh semuaa nyaa... Aku smpt khwtirr gk bolee.. Soal ny yoyo bgt diet ny...krna maakanan bnr2 gk enak hmbarr kyk paksa nikmtin itu gkk bgt.. Tapi stlh bacaa koment dr tmn2 smuaa.. Makasi yaa...brti jgn berlbihan sajaa dlm pemakaian..trimakasih smua nyaaa
03 nov 21 por membro: Febby8899
|
03 nov 21 por membro: gemaribka
|
@gema 0kalori si kak...sodium nya aja kak wwkwkkw
03 nov 21 por membro: Febby8899
|
q pake Masako/totole/royco/micin
03 nov 21 por membro: okta.yanti
|
aku pakai ini aja klo msak sm lada
03 nov 21 por membro: intaniskandar
|
q pakai slalu, krn gkmw diet tersiksa.hehehe
semangat qt
03 nov 21 por membro: Neng Lia JaSun
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Febby8899
|