Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2567 kcal
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Gord: 45,81g | Prot: 147,55g | Carbs: 391,14g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Vivo Meglio Avena Drink, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Cacao Amaro in Polvere. Almoço: Pesce, Banana, Riso. Jantar: Patate, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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