Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 58,39g | Prot: 47,07g | Carbs: 169,35g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Keripik Tempe, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Bunga Pepaya, Ikan Kembung, Nasi Putih. Jantar: Bakwan, Pisang Goreng. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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