Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 62,63g | Carbs: 247,34g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Peixe Grelhado, Purê de Mandioca, Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Jantar: Esfiha. Lanches/Outros: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Sal Rosa do Himalaia Fino , Flocão Cuscuz, Queijo Parmesão Ralado, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamilla adorno
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