Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 36,17g | Prot: 81,28g | Carbs: 143,28g.
Café da Manhã: Hacendado Avena Crunchy Integral, Celta Leche Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Almoço: Mandarina, Café Manchado, Panellets, Lomo de Cerdo , Hacendado Brócoli para Vapor. Jantar: Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Lanches/Outros: Sugus Sugus, Prozis Protein Snack Coco, Celta Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Pan Integral Familiar, Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristinavaro
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