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1366 kcal
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Gord: 34,85g | Prot: 131,32g | Carbs: 133,29g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Veneza Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Pullman Pão Artesano Original. Almoço: Abacaxi, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino, Ovo, Banana da Terra, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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Histórico de Peso de NathaliaMatos.19
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