Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 50,17g | Prot: 87,66g | Carbs: 46,64g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Икра Минтая, Хлеб Зерновой, Творог с Бананом. Almoço: Толстолобик Жареный. Jantar: Fanagoria Шардоне, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Лосось. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dziovan
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