Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Gord: 17,80g | Prot: 50,71g | Carbs: 145,80g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Творюхи От Андрюхи Сырники, Капучино (Обезжиренное). Almoço: Винегрет без Масла, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами. Jantar: Яблоко Зеленое. Lanches/Outros: Мандарины, Призма Яблоко Зеленое, Банан. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SinenkoRita
|