Jornal de Настюган, 01 nov 21

завтрак
кофе со сливками
омлет с шампиньонами и болг перцем залитым сулугуни
бутер черный хлеб с паштетом
"сыр на сыре": творожный на сливочном
творог со сметаной
( все свое домашнее)

---

1155 kcal

Gord: 77,93g | Prot: 68,56g | Carbs: 47,91g.   Café da Manhã: Черная Смородина, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Яичный Омлет, Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Шампиньоны Жареные, Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой). Almoço: Печень Куриная Жареная, Русское Молоко Сметана 30%, Творог 18%, Черная Смородина, Якобс Кофе Растворимый, Салат Овощной со Сметаной. mais...