Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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101,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Gord: 113,68g | Prot: 113,00g | Carbs: 172,61g.
Café da Manhã: 3% milk, Pistachios, Walnuts, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Apples. Almoço: Greek Yogurt, Connie's Kitchen Chicken Sausages Feta & Spinach, Bakestone Brothers Protein Power Wrap, Paisley Farm Four Bean Salad. Jantar: Kirkland Signature Roasted Garlic Chicken Leg, A&W Restaurant Root Beer (Can), Red Table Wine. Lanches/Outros: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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