Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 71,53g | Prot: 51,79g | Carbs: 161,30g.
Café da Manhã: American Style Erdnuss Creme Crunchy, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, REWE Beste Wahl Frische Vollmilch. Almoço: Mövenpick Feinjoghurt Karamell, K-Classic Gouda in Scheiben , Картошка Печеная. Jantar: Апельсин, Салат из Свеклы с Чесноком, Hello Fresh Hackbällchen In Senfsoße. Lanches/Outros: Яблоко, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arlikinka
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