Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
|
103 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 48,40g | Prot: 58,08g | Carbs: 112,25g.
Café da Manhã: Leche de Avena. Almoço: Tostones, Chuleta Ahumada, La Costeña Arroz con Frijol. Jantar: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de La_Faraona
|