Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 37,36g | Prot: 48,07g | Carbs: 159,16g.
Café da Manhã: Energen Kacang Hijau. Jantar: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Lanches/Outros: Mangga, Jeruk, Pisang. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ade sefrinais
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