Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 45,95g | Prot: 75,92g | Carbs: 53,13g.
Café da Manhã: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, D'Orsogna Premium Leg Ham, Fried Egg , Black Tea, Woolworths Feta & Spinach Chicken Sausages. Almoço: Toasted Mixed Grain Bread, Red Tomatoes , Avocado, Cheddar Cheese . Jantar: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Curry Sauce, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Lanches/Outros: Brandy. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chrisso Z
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