Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2014
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76,2 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2803 kcal
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Gord: 104,48g | Prot: 181,43g | Carbs: 299,18g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli, Nevella Stevia. Almoço: Homann Roter Heringssalat, Bodystuff Weißbrot. Jantar: Gurke (Geschält), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Rote Paprika, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Zwetschgen, Grapefruit (Pink und Rot), Bodystuff Nusskuchen mit Magerquark, Ja! Magerquark, Alpro Soya Sojajoghurt, Karotten, Rettich, Kohlrabi. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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