Jornal de NathaliaMatos.19, 31 out 21


1554 kcal Gord: 50,98g | Prot: 127,25g | Carbs: 149,40g.   Café da Manhã: Mamão Formosa, Sadia Queijo Mussarela, Veneza Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Almoço: Kibon Picolé Leite Condensado, Abacaxi, Farofa de Cenoura, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Taco. Jantar: Queijo Pérola Bola, Banana da Terra, Ovo. Lanches/Outros: Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...

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