Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 14,26g | Prot: 156,87g | Carbs: 90,73g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Blumenkohl, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Jantar: Möhren, Salatgurke, Azura Miniromatomaten, Zucchini, Gartenkrone Champions, Kajnok Konjak Nudeln, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de * ANJA *
|