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Wurde aber auch mal wieder Zeit 👍
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51,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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479 kcal
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Gord: 5,24g | Prot: 45,54g | Carbs: 69,65g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Foodspring Whey Protein Karamell, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Rama Cremefine 7%, REWE Bio Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Rote Paprika, Naturgut Bio-Rote-Linsen. Jantar: Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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