Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
684 kcal
|
Gord: 44,93g | Prot: 29,80g | Carbs: 41,70g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Айналайын Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сыр, Омлет с Молоком. Almoço: Куриный Суп Лапша, Торт Черепаха, Авокадо. Jantar: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de evazheva
|