|
обед
|
1063 kcal
|
Gord: 35,40g | Prot: 54,34g | Carbs: 138,96g.
Café da Manhã: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Сахар, Кофе с Молоком, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Оредеж Яйцо Куриное С1. Almoço: Шебекинские Макароны Спирали, Lipton Чай Чёрный с Ванилью и Карамелью, Сахар, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Jantar: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Картофель Отварной, Хамса. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кофе с Молоком, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Lipton Чай Чёрный с Ванилью и Карамелью, Сахар. mais...
|
|
 Comentários
Ммм! Рыбка, хлебушек, картошечка 🤤
30 out 21 por membro: mayka_kartman
|
30 out 21 por membro: Omia_Moni
|
Так картошка - это ведь овощ, как он может быть не пп ?) просто налегать нежелательно, но 1-2р а недели можно 😄👍
30 out 21 por membro: moy.dnevnik
|
... какая прелесть! Шикарно!
30 out 21 por membro: YuryP65
|
Bdbdi2 ... отварной картофель - истинное ПП :) Глупость из сказок не пишите :)
30 out 21 por membro: YuryP65
|
пп-это правильное питание! а оно у каждого своё! и картошка и сало в умеренных количествах тоже есть пп)))
ну не пишите вы глупости про то, что макароны и картошку нельзя..🤦♀️
30 out 21 por membro: ириска на пп
|
Я слышала печёный лучше, там что-то там полезное выделяется в нем
30 out 21 por membro: Omia_Moni
|
Юрий, 👍🤣 капец конечно с ПП с этим , мне кажется надо упразднить это словосочетание 😅
30 out 21 por membro: k1evyinik
|
Катя, есть хорошее словосочетание как раз для такого - ПП головного мозга😁
30 out 21 por membro: Annika_V
|
А тут сто процентов ПП - Приятно Посмотреть же😍
30 out 21 por membro: Annika_V
|
...... нееееее... Девушки! :) ПП упразднять нельзя! :) У меня в конторе половина бЮСТгалтерии на ПП "сидит" :)
30 out 21 por membro: YuryP65
|
30 out 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
30 out 21 por membro: Sophiet33
|
30 out 21 por membro: anastacuprianowa
|
А хлеб и картофель здесь лишнее! 😉👍
30 out 21 por membro: ambilight123
|
Ох, листаю ночью и кааак слюнки потекли🥰🥰🥰😄😄
30 out 21 por membro: katyushka0309
|
30 out 21 por membro: tsybinna
|
По мне так если сильно хочется🤤, нужно покушать то что хочется, а не насиловать себя и не срываться через время на все подряд.У меня проблемы больше не с качеством еды, а с его колличеством, поэтому работать и ещё раз
работать...
30 out 21 por membro: irina.*
|
Всем всем привет 🥳🥳🍓мои красотки 🌷приглашаю вас в чат для похудения в viber Стройняшки 💃наш чат бесплатный. Мы худеем в команде. Делимся своими достижениями. Разными меню. Пп рецептами. С нами ты станешь стройнее красивее и желанее. Скорее пиши на номер 8923 509 5025 viber "ХОЧУ С ВАМИ" И я тебя добавлю
30 out 21 por membro: dyew
|
проходила как то марафон похудательный. там тренер специально одну неделю давала ежедневно в меню картофель. все было ок. вес и обьемы уходили. тело подтягивалось, кожа выравнивалась от спорта и массажей
30 out 21 por membro: АннэткаЯ
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.*
|