Jornal de Ol'ga Volk, 30 out 21

Доброе утро!
Немного замоталась. Дежурство 1/2. Сегодня выходной, завтра вновь смена.
Проснулась не свет не заря, побегала и в тишине позавтракала (в то время когда все дома это редкость).
Всем хорошего дня😘

1291 kcal Gord: 48,16g | Prot: 79,39g | Carbs: 135,56g.   Café da Manhã: Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%. Almoço: Чай, Пастила, Слобода Майонез, Батон Нарезной, BeFit Щи из Свежей Капусты. mais...
1779 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

56 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Многие друзья болеют. Причём болеют не только взрослые, но и дети. Двое знакомых под ИВЛ. Не знаю виной всему вакцина или сильный иммунитет, но пока держусь. Уже сделала ревакцинацию (спутник лайт). Посмотрим, что будет дальше. Берегите себя.  
29 out 21 por membro: Ol'ga Volk
хороший завтрак)ты вроде переболела? 
30 out 21 por membro: Анчоус12
Аня, спасибо! В августе были всё симптомы болезни, но тест был отрицательный. Надо сдать кровь на антитела. Хотя результата особого не ожидаю - сделала все вакцины которые могла.  
30 out 21 por membro: Ol'ga Volk

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ol'ga Volk


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.