Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 64,39g | Prot: 82,69g | Carbs: 216,95g.
Café da Manhã: Pruneau Sec, Sucre, Oranges, Carrefour Skyr Sensation. Almoço: Carrefour Compote Pomme Allégée, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Carrefour Escalope de Dinde , Lidl Riz Basmati. Jantar: Pain d'épeautre, Carrefour Mini Macaron, Carrefour Saumon Fumé Norvège, Épinards Cuits (à partir de Frais), Bridelight Beurre 15%, Oeuf à la Coque. Lanches/Outros: Clémentines, Carrefour Mini Macaron. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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