Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 35,92g | Prot: 58,37g | Carbs: 166,93g.
Café da Manhã: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Café com Leite Integral. Almoço: Perdigão Salsicha Hot Dog, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Dona Benta Macarrão Parafuso. Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Pão Francês. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Vinho Chenin Blanc, Café com Leite Integral. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tainara2001
|