Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 21,24g | Prot: 121,36g | Carbs: 105,01g.
Café da Manhã: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудохлеб Хлеб Екатерининский, Капуста, Куриное Филе. Jantar: Maxler Ultra Whey, Гречка Отварная, Куриное Филе. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milky_Way->
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